[스크랩] 아침 구취가 특히 지독한 이유는?

아침 구취가 특히 지독한 이유는?    By Dr. Harold Katz - 치과의사, 미생물학자, 구취전문의사 구취제거 국제특허물질인 OXYD-8/테라브레스(TheraBreath)와 K12M18 프로바이오틱스  개발자이며 미국 캘리포니아 구취클리닉 원장임. 자료출처 홈페이지(한국어): www.TheraBreath.com/Korea   아침에 일어났을때 입냄음이 깨끗하기를 바라는 것은 영화에서나 가능한 것으로 생각하는 것이 안전합니다. 우리는 대부분 아침에 일어났을 때 입냄새를 흔히 경험하며 이때문에 기상 후 제일 먼저 이를 닦는것입니다.     그런데 왜 이런 일이 생길까요? 아침에 일어났을 때 왜 제일 먼저 입냄새부터 의식하게 될까요? 이것은 인체의 화학작용과 관련이 있으며 또 전날 밤 먹거나 마신 음식과 관련이 있습니다. 입냄새 뒤에 숨겨진 과학 우리가 꿈나라로 가게 되면 구강 기능을 포함하여 많은 인체기관의 활동이 줄어들게 됩니다. 여기에는 구강기능의 가장 중요한 것 중 하나인 침의 분비도 포함됩니다. 침은 본래 산소가 많이 함유되어 있으며 호흡기 전문의에 따르면 침은 혐기성 박테리아를 제거하는 순수한 자연적 방법입니다. 당신이 잠자는 동안 당신의 구강은 깨어있을 때보다 침을 현저하게 적게 분비합니다. 침은 구강건강에도 매우 중요한 역할을 하는데 이것은 침이 음식을 분해시키는 것을 도와주기 때문입니다. 밤에 잠자기 전에 이를 깨끗이 닦지 않으면 잠자는 동안 황화물이 생성되며 이것에는 황화수소, 디메틸설파이드, 메틸메르캅탄 등이 함유되어 있어서 이런 화학물질들이 아침에 일어났을때 풍기는 입냄새의 원인입니다. 해결 방법 아침 구취를 없애는 가장 좋은 방법은 물을 많이 마시고 건강한 아침 식사를 하며 칫솔질과 치실로 닦아주어 침의 분비가 정상적으로 이루어지도록 해주는 것입니다. 잠자기 전 올바른 칫솔질로 치아와 잇몸 사이에 쌓인 플라크를 없애는 것도 다음 날 아침에 생길 수 있는  입냄새를 없애는데 도움이 됩니다. 우리는 누구나 때때로 아침 구취를 겪게됩니다. 하지만 위에서 설명드린 방법을 실천한다면 입냄새가 없는 상쾌한 아침을 맞이할 수 있습니다.   ----------------------------------------------------------- Copyright(c) Dr. Harold Katz California Breath Clinics, Los Angeles, CA, USA

출처 : 演好마을

글쓴이 : jujube 원글보기

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