행복한 우리집

누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 wittyfeed [인사이트] 김선혜 기자 = 우리 몸속에는 살짝 지압해주는 것만으로 그간 쌓인 피로를 조금이라도 덜 수 있는 숨겨진 마법의 부위가 있다. 발과 목 그리고 어깨와 같은 몸 곳곳을 특별한 도구 없이 양손만을 이용해 지압해도 몸이 훨씬 ..

대변이 알려주는 건강상태 대변으로 건강을 체크할 수 있다는 사실,알고 계셨나요?? 건강한 대변인지 아닌지 색깔과 냄새, 모양, 심지어 무게로도 알아볼 수 있다고 하는데요!! 내 대변은 어떠한지 살펴볼까요~^^

♣老人性癡(치매)(읽어보시면도움이올것입니다.) 自身에게는癡가 오지 않는다는 保障이 없으니 豫防法으로서 自身들의 健康을 지켜 나갑시다. (Senile= 노인성치매) 1.증상 21세기 첨단 의학으로도 치료가 불가능하다는 치매는 누구나 서른여덟 살이 되면 이미 두뇌에서는 시작됩니다. 다..

감기예방! 정말 놀라운 정보입니다! 감기예방! 정말 놀라운 정보입니다! 그리고 너무나 간단합니다 나와 가족의 건강을 위해서 꼭 읽어보세요 1919년에 독감이 4천 만 명을 사망에 이르게 했을 때 한 박사는 많은 농장을 다니면서 그들이 독감을 이기도록 도울 수 있는 방법을 알아보았습니..

https://youtu.be/8GjhCBFfV_Q

바로가기: https://www.youtube.com/watch?v=UcehfW0l5d0

※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ ▒▒ 許浚 先生 語錄 ▒▒ 1. 곡기(穀氣)가 원기(元氣)를 이기면 살이 찌게 되며 장수하지 못한다 이와 반대로 원기가 곡기를 이기면 살은 찌지 않고 장수한다 2. 나라를 다스리는 어진 재상이 되지 못할 바에는 사람과 병을 다스리는 명의..

계란 하루 세 알로 남자가 바뀐다 ◈ 계란 하루 세 알로 남자가 바뀐다 ◈ 달걀이야말로 한 알의 완벽한 영양제다. 건강한 몸의 조건이 몸속 영양 균형과 보디 밸런스라면 이만한 음식이 없다. 완전한 몸을 원한다면 식탁 위 영양제는 치우고 달걀을 먹자. ◆ 천연 피로 예방제 몸속 피로 ..

노후생활에서 가장 무서운 적은 무엇일까 그게 무료 (無聊지루하고 심심함) 다. 사람은 죽는날까지 할 일이 있어야 한다. 산송장’ 이 안되려면 자기일이 있어야 된다. 돈버는 일만 일은 아니다. 노후의 ‘자기일’ 은 삶의 질을 결정하는 중요한 요소다. 텔레비전 리모콘을 쥐고 소파에 ..

하루 3분 '손가락' 주물러주면 벌어지는, 놀라운 변화 시간에 쫓겨 건강을 챙기지 못하는 현대인들에게 꼭 필요한 '손가락 지압법'이 인기를 끈다. 미국의 메리 버미스터(Mary Burmeister) 박사가 1950년 발표한 논문에 따르면 우리의 손은 온몸과 연결되어 있다고 한다. 메리 박사는 "손을 지압..