행복한 우리집

약초의효능.htm

◈♣ 우선 무조건 걷고 보자 ♣◈ 걷기는 인간의 쾌감이다 걷기와 설렘에는 공통점이 있다 걷기는 뇌를 자극한다 걷기는 건망증을 극복한다 걷기는 의욕을 북돋운다 걸으면 밥맛이 좋아진다 걷기는 비만 치료제이다 걷기는 요통 치료에 효과가 있다 걸으면 고혈압도 치료된다 걷기는 금..

納豆 (생 청국장)란? 낫도는 納豆의 일본어 발음이다. 이것은 콩을 발효시켜 만든 우리나라의 청국장과 아주 비슷한 것이다. 일본의 절 부엌을 납소(納所)라고 하며 여기서 하급승려인 納者들이 콩을 발효시켜 만든 식품을 큰 스님들에게 드렸다고 해서 낫도란 이름이 생겼났다. 이때 일본..

혈관을 건강하게 유지하는 생활 권용욱(權鏞頊) 1962년생. 서울大 의대 졸업. 서울大 의학박사. 서울大 재활의학과 전공의 과정 수료. 동국大 의과대학 재활의학과 주임교수. 現 AG노화 방지 클리닉 원장, 서울大 의과대학 초빙교수, 美 노화방지 학회 정회원. 저서 「나이가 두렵지 않은 웰..

♣ "活氣차고 幸福한 하루 되십시오" ♣ < 건/강/상/식 > *◐*【 평생 건치로~ 치아 노화 예방법 】*◑* 치아도 노화할까? “예스”다. 오래 신은 구두를 보면 굽이 닳듯, 치아도 마모가 되는 데 이때 치아 겉표면의 법랑질이 벗겨지면서 충치가 생길 확률이 높아지고, 치아에 잔금이 생..

[내 건강 내가 지킨다 -건강 오정법(五正法)] 포천 중문의대 대체의학대학원 전세일 원장은 "正食, 正動, 正眠, 正息, 正心 오정법을 실천해 활기 유지한다 동서의학을 두루 섭렵한 특별한 이력을 가지고, 5,6층 정도는 걸어서 회진한다. 스트레스도 삶의 활력소로 긍정적인 마음의 자세 중..

[Why] [동네 의사 송태호의 진료일기] 의사가 "가급적 밀가루음식 피하라" 하는 이유 입력 : 2012.03.17 03:13 "감기가 하나도 안 나았어요." 진료실에 들어서는 환자 목소리에 날이 서 있다. 몸살과 인후통이 아주 심했던 환자였다. 그래도 증상이 전혀 호전되지 않은 게 이상했다. 진찰해 보니 ..

먹거리 種類別效果해설 ⊙ 가 ~ 나 ⊙ 가래떡 ⊙ 가물치 ⊙ 가재 ⊙ 가지 ⊙ 간 ⊙ 갈치 ⊙ 감 ⊙ 감자 ⊙ 갓 ⊙ 강낭콩 ⊙ 개고기 ⊙ 개구리 ⊙ 개암 ⊙ 검은깨 ◎ 검정콩 ⊙ 게 ⊙ 겨자 ⊙ 결명자차 ⊙ 고구마 ⊙ 고들빼기 ⊙ 고등어 ⊙ 고사리 ⊙ 고수 ⊙ 고추 ⊙ 곤약 ⊙ 굴 ⊙ 귀리 ⊙ 귤(..

줄기세포, 못 만드는 게 없어 꿈 같았던 이야기들 치료들이 이제는 현실로 다가오고 있습니다. 이 기사들 이외에도 지금 별도로 외국 문서 변역 중인 자료중에는 우리 난환희 식구들의 질병들이 거의 다 연구되고 있더군요 될 수 있는데로 빨리 빨리 번역해서 소개 할 예정입니다 또한 식..

오늘은 무엇을 드셨습니까 세계 각국사람들 어떻게 먹고사나? 일본 4식구 : 한 주 식비: 37,699 엔/317.25 달러 좋아하는 음식: 사시미, 과일, 케이크, 감자 칩 이태리 시실리 5식구 : 한 주 식비: 214.36 / 유로/260.11 달러 좋아하는 음식: 생선, 파스타, 핫도그, 냉동 생선 스틱 차드 6식구: 한 주 식..