행복한 우리집

만병통치 토막상식 너무 곤해서 잠이 잘 안올때 건강한 사람들의 피는 대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만, 스트레스나 피로 등으로 몸의 균형이 깨지게 되면 영양분이 연소되고 남은 찌꺼기가 피속에 엉겨붙게 된다. 이 찌꺼기가 몸 밖으로 배출되는데 가능한 양 외에는 몸 안에 남..

감기에 걸렸을 때 약 대신 먹어 효과를 톡톡히 본 민간요법 ▼ 꿀을 채워 만든 배숙 “기침이 오래도록 낫지 않을 때는 배의 속을 파내고 꿀을 채워 푹 고아 배숙을 만들어 마셔요. 배숙은 냉장고에 넣어 차게 마셔도 맛이 좋답니다.” 이진경(대구시 수성구 지산2동) ▼ 목의 통증 가라앉..

암도 물리치는 기가막힌 가을 새우젓! ... . 암도 물리치는 기가막힌 가을새우첫 위장이 좋지 않아 위염과 십이지장궤양을 몹시 심하게 앓았는데 그것이 차츰 암으로 발전해 병원에서 수술로 위와 십이지장 대부분을 잘라 내고 관으로 위와 소장을 바로 연결한다. 그런데 병이 다시 재발..

소변을 너무 자주 보는 나, 큰 병인가요? 지난 1년간 소변을 너무 자주 봐서 걱정이 되어 비뇨의학과를 찾게 된 50대 중반 여성 S씨는 하루에 10여 차례 이상 소변을 본다고 하였다. 근처 산부인과에서 방광염으로 진료를 받았지만 나아진 것은 그 때 뿐이었고, 지나도 소변에 특별한 염증 ..

1. 고혈압 지방의 합성을 저지하는 작용과 함께 지방의 분해를 촉진하며, 염분 섭취를 억제하고, 이뇨작용을 돕는다고 해요. 2. 동맥경화 동맥경화는 동맥속에 콜레스테롤이나 중성지방이 축적돼 혹처럼 돌출하거나 혈관이 노화함으로써 일어나게 되는 현상이에요. 식초의 일정한 복용이..

건강관리 - 새벽에 냉수마시면? 대부분의 가정에 냉장고와 정수기가 있어서 흔히 냉수를 마십니다. 아무 생각없이 시원하게 냉수를 마시는데 냉수는 폐질환의 원인이 됩니다. 냉정히 따지면 흡연보다 더 폐에 나쁜 것이 바로 냉수입니다. 법정스님 께서 폐질환으로 열반하셨는데 그분은 ..

* 신김치 약효 * 김치로 고치지 못하는 병은 없다 김치는 세계 최고의 불로장생 식품이다. 산삼이 불로초이며 만병통치약이 아니라 김치가 불로초이고 만병통치약이다. 본디 우리 조상들은 김치를 함채(鹹菜) 또는 염채(鹽菜)라고 불렀다. 침채(沈菜)로 부르기도 했으나 함채(鹹菜)가 맞는..

[치매와 멀어지는 21가지 방법(삶의 보약)] 👉화내지 마세요. 흥분할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴됩니다 🔯 삶의 보약...!!! 👉화내지 마세요. 흥분할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴됩니다! 👉좋은 물을 많이 마시세요! 몸도 마음도 머리도 맑아집니다! 👉성..

체내 면역력을 높이는 방법 천천히 읽어 보시고 몸 안의 면역력을 높혀서 늘 건강하시기 바랍니다건강 하나만큼은 확실히 챙기고 싶다면… 몸의 면역력을 높이는 방법에 관심을 갖자! 두려움 대상의 암 극복도, 콜록콜록 잘 낫지 않는 감기 예방도, 내 몸의 면역력이 좌우하기 때문이다. 이러한 면역력을 쑥쑥 높여서 1년 건강이 쾌청할 수 있는 비결을 원자력병원 백남선 박사로부터 들어본다.★ 건강의 키워드 면역력을 바로 알자 ★놀라운 사실 하나! 우리 몸에는 매일 1,000여개 이상의 암 세포가 만들어지는 것으로 추정되고 있다. 그럼에도 불구하고 우리 모두가 암에 걸리는 것은 결코 아니다.왜 그럴까? 원자력병원 백남선 박사에 의하면, "그 열쇠를 쥐고 있는 것이 바로 우리 몸의 면역력"이라고 말한다. 우리 몸에 침범..

약보다 더 안전한 감기 치료 음식 1. 목이 아플 때 -> 대추와 생강 감기엔 뜨거운 성질의 음식을 먹이는 것이 좋은데, 생강이 대표적이다. 생강은 가래, 기침, 감기 예방과 치료에 효과가 있다. 또한, 대추는 이뇨 작용과 함께 기침을 멎게하는 작용을 한다. 대추와 생강을 함께 차로 끓여 ..